Cercles de paroles

Notre vie quotidienne est une grande aventure riche en émotions !
Certaines situations dans notre vie  peuvent être éprouvantes et générer un sentiment de colère qui s’exprime de différentes manières et qu’il n’est pas toujours facile à gérer dans notre quotidien.

Lors de cette première rencontre, je vous permettrai de mettre en commun nos croyances sur la colère, de mettre des mots sur les sensations physiques qu’elle provoque et de comprendre l’utilité de cette émotion que l’on aimerait parfois plus silencieuse.

Si vous le souhaitez, vous pourrez simplement partager, déposer ce qui vous met en colère : ainsi nous nous familiariserons avec cette émotion et en découlera ensuite, suivant vos besoins, des ateliers pour apprendre à l’accueillir, la vivre et l’exprimer de manière responsable et bienveillante.

Faisons de cette émotion une énergie créative plutôt que destructive !

Tarif solidaire : 10€ / Tarif juste : 20€ / Tarif de soutien : 30€